Si eres corredor y te estas preparando para algún evento deportivo lo más probable es que estes teniendo un entrenamiento más exigente y sientas fatiga en tus piernas. La descarga deportiva es un gran aliado para ti en tu ciclo de entrenamiento, te ayudara a disminuir la sensación de pesadez, a mejorar la circulación en piernas y a evitar contracturas musculares. Recuerda que la prevención también es parte de tu entrenamiento y en fisioterapia queretaro estamos listos para acompañarte en tu proceso.